本日の体重 体重 体脂肪 77.4kg 24.2% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ハンバーグ＆チキンのトマトソース、ライス 昼 カップラーメン 夜 ささみと梅しそのフライ、納豆、ご飯、みそ汁 間食 コーヒー、アーモンド、コーラ、チョコレート 本日の筋トレ なし

３時限目が疲労回復の授業だったので、少しメモを残しておこうと思う。 夏は披露のワナに満ちている！あなたの知らないカラダの疲れアタマの疲れ なぜ海水浴で日に当たると寝ているだけで疲れるの？ → 紫外線が疲労を起こす。 → 目に紫外線があたると我々の…

本日の体重 体重 体脂肪 77.2kg 23.6% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ジャム＆マーガリンパン、コーヒー 昼 さんまの塩焼き、サラダ、みそ汁、ご飯 夜 コロッケ、納豆、ご飯、みそ汁 間食 コーヒー、アーモンド、ジンジャエール、コーラ、チョコレート 本日の…

以下、引用耳かき４０万の被害者はまだ死んでないのに写真を掲載していいんでしょうか？ 加害... - Yahoo!知恵袋 耳かき４０万の被害者はまだ死んでないのに写真を掲載していいんでしょうか？ 加害者の方は写真出てこないですよね。 何故でしょう？ 女性の写…

本日の体重 体重 体脂肪 76.8kg 23.3% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ジャム＆マーガリンパン、コーヒー 昼 アジフライ、シューマイ、唐揚げ、キャベツ、みそ汁、ご飯、豆腐、玉子焼き 夜 冷やし中華、サラダ、カップラーメン 間食 コーヒー、アーモンド、ジ…

jspを追加してみたらエラーが発生 Google App Engine（javaです。）の勉強をしてて、jspを作ってみたら、件名のエラーが発生していたので、ググってみた。見つけたページ：Your Web Application Project must be configured to use a JDK in order to use JS…

本日の体重 体重 体脂肪 76.6kg 23.5% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ピザパン、コーヒー 昼 チキンカツバーガー、フライドポテト、コーラ 夜 ゴーヤチャンプル、納豆、みそ汁、ご飯、野菜ジュース 間食 コーヒー、ジンジャエール、チョコレート 本日の筋トレ…

数日前、フリック入力練習用のアプリを買った日記を書いたのだが、 今時点の腕前を記録しておこうと思う。 今までで最高得点 自分内ランキング 練習アプリ（App Store） iTunes：タイピング〜 所感とか、、 だんだんと入力速度が速くなっているのは実感する…

iPhoneOS3.0になって、Bluetoothを使いたくなったので、色々と購入してみました。 Bluetoothヘッドホン（iPhone、パソコン用） iBUFFALO ステレオイヤホンBluetooth2.1対応ブラック BSHSBE06BK出版社/メーカー: バッファロー発売日: 2009/01/16メディア: エ…

本日の体重 体重 体脂肪 76.9kg 23.5% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ジャムパン、コーヒー 昼 ゴーヤチャンプル、ご飯、みそ汁、うまき 夜 もやしとにらのナムル、サラダ、ご飯、みそ汁、納豆 間食 コーヒー、コーラ、チョコレート 本日の筋トレ 腕立て１０回

こんな放送あったんだ。泣ける。

本日の体重 体重 体脂肪 77.3kg 23.6% 本日の食事 いつ メニュー 朝 カップヌードル 昼 夏野菜とチキンのカレー、シザーサラダ 夜 ゴーヤチャンプル、ご飯、みそ汁 間食 コーヒー、コーラ、チョコレート 本日の筋トレ 腕立て１０回

金かけすぎでしょ。。

今日の夕飯について 「太一×ケンタロウ 男子ごはんの本」のP.044にある「ゴーヤチャンプルー」を作ってみた。 今回、ゴーヤチャンプルということもあり、泡盛やコーレーグースみたいな、沖縄特有の材料があったが、 泡盛は料理酒で代用し、コーレーグースは…

iTunes上で、ブックマーク的な機能がないようなので、 以下に、購入しようと思っているアプリをメモしておこうと思う。 Air Sharing i手帳 と言うか、購入してしまった。また感想を書きます。

本日の体重 体重 体脂肪 76.6kg 24.3% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ピザパン、コーヒー 昼 酢豚、エビマヨ、中華スープ、ご飯、サラダ（もやし） 夜 手羽元のにんにく炒め煮、みそ汁、ご飯、納豆 間食 コーヒー、コーラ、チョコレート

今日の夕飯について 「太一×ケンタロウ 男子ごはんの本」のP.067にある「手羽元のにんにく炒め煮」を作ってみた。 料理をするのが久しぶりだったので、簡単にできるレシピを探していたら、このレシピを見つけた。 実際のレシピは、本を購入してから見て欲し…

※少し、フォーマット変更 本日の体重 体重 体脂肪 77.3kg 24.1% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ジャム＆マーガリンパン、野菜ジュース 昼 ゴーヤチャンプル、サラダ、みそ汁、ご飯 夜 鮭弁当、みそ汁 間食 コーヒー500ml、かっぱえびせん、チョコレート

MacFanを購入した。 以前の記事で、最近Macに興味が出てきたことを記載したが、 まだ本体を買ってもいないのに、MacFanなどの雑誌を購入したりしている。 まあ、iPhoneの話題も結構あるので、それはそれで有益だが・・・ Mac Fan (マックファン) 2009年 09月…

本日の体重 体重：77.7kg 体脂肪：23.8% 本日の食事 朝：ソーセージパン 昼：ぶっかけうどん、唐揚げ丼 夜：もやしと卵の中華あんかけ、納豆、ご飯一杯 間食：カフェオレ500ml、コーラ、チョコレート

ダイエットについて 久しぶりに会ったすべての知りあいに「太った？」と聞かれるようになったので、 本腰を入れてダイエットをしたいと思います。どうやれば続けられるか？を自分なりに考えてみました。 ダイエット方法について 特に気負わずに、普段の生活…

前のデザインに少し不満があったので、デザインを変えてみました。 結局、これにも微妙に満足してないけど、今日はもう時間がないのでこのままにしようと思います。ちなみにデザインの選択ポイントとして、ひとまず以下２点を必須としました。 見出しがきれ…

最近よく思うのだが、 仕事をしていて誰かと議論になった時に、 ついカッとなって言ってしまった言葉を、 後になって（例えば家に帰って）後悔することが多い。 「あの言い方はないだろう・・・」とか、「あれは言わなくてよかった」とか。 家に帰ってまで悩…

僕は仕事柄、電子メールを１日に何通も送ることが多いので、あいさつの部分を署名に登録している。 （だれか先輩がやっているのを見てパクッたのです） 例えばこんな感じ 署名例 いつもお世話になっております。●●●*1の△△△*2です。 お疲れ様です。○○○*3の△△△…

数日前の夜の話。喉が渇いたのでジュースを買いに近くの自販機まで行った。 僕の住んでるところは結構裏通りで、車どおりも少ないので、この時間あやしい車が走っているとすぐに分かる。 その時も何もない道で、不自然に止まっている車がいて、ちょっと気に…

僕のApple歴 入口は「iPod classic」だったと思う。 iTunesとの連携に感動を覚えて、家にあるCDを片っ端から取り込んだ。 若干、「iPod classic」の大きさが気になりだした*1頃、 「iPod nano」を購入した。 iPod nanoを数年使ってたのだが、 実はシャッフル…

トリプルクオーテーション - 文字列 - Python入門 サンプルコードを動かしてみた。 サンプルpythonソース(test3-1.py) #coding: UTF-8 print """Hello!, Endou How are you doing? See you""" 実行結果 D:\shin_python>more test3-1.py #coding: UTF-8 print…

４６年ぶりの一瞬を見れた人、おめでとう。

エスケープシーケンス - 文字列 - Python入門 使用できるエスケープシーケンス エスケープシーケンス 意味 \\ 「\」文字そのもの \' シングルクオーテーション \" ダブルクオーテーション \a ベル \b バックスペース \f 改ページ \r キャリッジリターン \n …