本日の体重 体重 体脂肪 76.9kg 23.5% 本日の食事 いつ メニュー 朝 ジャムパン、コーヒー 昼 ゴーヤチャンプル、ご飯、みそ汁、うまき 夜 もやしとにらのナムル、サラダ、ご飯、みそ汁、納豆 間食 コーヒー、コーラ、チョコレート 本日の筋トレ 腕立て１０回

こんな放送あったんだ。泣ける。